Napukle pete. Uzroci i liječenje ispucalih peta

Ljubavna čarolija na orijentalni način. U vrijeme Šeherezade vjerovalo se da se prilikom pranja čovjekovih stopala može čuti otkucaje njegovog srca, koje se zauvijek povezuje s njegovim.

Ovaj pogled na higijenu podvlači važnost vode na Istoku. U pustinjskim krajevima svaka kap vrijedi svoje težine u zlatu. Ljudi se ne peru tjednima, a u stare dane nisu se kupali mjesecima, perući samo ruke i noge.

Možda je istovremeno srce kucalo brže. Na isti se način može samo tvrditi da pete stanovnika drevnog istoka nisu bile mekane. U vrućim i suhim klimama bez mogućnosti česte hidratacije, koža se ispucala.

U drevnim knjigama arapske regije zabilježeni su deseci recepata za suzbijanje suza na koricama nožnih prstiju. Problem ostaje aktivan, i to ne samo na Istoku.

Uzroci napuknutih peta mogu biti ne samo u okolišu, već i u tijelu. Promjene u stopalima, na primjer, dovode do niza bolesti.

Napukle pete: uzroci

  • Sezonalnost problema ukazivat će na odnos ispucanih peta i vremenskih pojava. Većina ljudi ima glatka stopala u jesen, zimu i proljeće. Napukle pete pojavljuju se ljeti kada se ljudi pretvaraju u lagane, otvorene sandale.

U kontaktu sa suhim zrakom, pijeskom i kamenjem koji padaju između potplata i stopala, koža je oštećena. Prvo, hrapavost se formira na petama. Ulaze u pukotine u nedostatku odgovarajuće njege.

Stoga je do ljeta uobičajeno skladištiti sve vrste datoteka za stopala, uklanjajući hrapavosti valjcima. Ne zaboravite kupiti kremu za ispucane pete. Drugim riječima, vanjska terapija je dovoljna..

  • Gljivična infekcija. Ako su pukotine u petama posljedica neispravnosti u tijelu, riješiti ih se teže. Potrebno je otkloniti glavni uzrok, a ne čekati vrućinu. Neelastičnu i hrapavu kožu proizvode, na primjer, gljivice.

Njihove spore ulaze u krvotok i sposobne su se prilagoditi lijekovima, čak i antibioticima. Stoga su potrebni posjeti mikologu i dermatologu. Liječnici obično propisuju kompleks tableta koje se uzimaju oralno i masti koje se koriste izvana.

Nakon liječenja gljivice, pacijenti prolaze pilinge kože i krvni test. Ako su oba testa negativna, duboke pukotine u petama bi trebale nestati.

  • Pukotine na koži peta često su povezane, također, s nepravilnostima endokrinog sustava. Tu spadaju problemi sa štitnjačom i dijabetes. Potonji se ne liječi.

Većina bolesti štitne žlijezde također su kronične. Ispada da će kompetentna terapija protiv većih tegoba pomoći da se izbjegnu pukotine na petama ili da se svede na najmanju moguću mjeru.

Ako osoba pati od, na primjer, hipotireoze, tireotropnog hormona, trijodtironina i tiroksina treba održavati u normalu. Uz bolest, njihova je proizvodnja pretjerana. Simptomi bolesti nisu samo suhe pete i pukotine na njima, već i gubitak kose, pretjerana mršavost i umor.

Dijabetičari moraju održavati razinu šećera u krvi kad odlučuju kako brzo zacijeliti ispucane pete. Uz lijekove koje je propisao liječnik, potrebna je stroga dijeta. Sastoji se od povrća, kiselog voća, žitarica.

Pokušavaju zamijeniti kruh tjesteninom od durum pšeničnog brašna. Čaj se pije bez šećera s mlijekom. Potrebno vam je puno vode, najmanje 6 čaša dnevno.

Pridržavanjem takve prehrane dijabetičari, barem o inzulinu ovisni, mogu izbjeći pucanje pete. Onome čije tijelo ne opaža samo vlastiti inzulin, već gubi sposobnost proizvodnje, bit će potrebne injekcije hormona.

Njegov nedostatak na pozadini dijabetesa dovodi do angiopatije. Ovo je oštećenje krvožilnog sustava. Posljedično, poremećen je protok krvi, opskrba tkiva potrebnim tvarima. Trofične promjene počinju na koži. Uobičajena mast za ispucane pete može biti samo pomoćna metoda liječenja.

    Kršenje prehrane može uzrokovati pukotine ne samo kod dijabetičara, već i kod ljudi s bolestima gastrointestinalnog trakta, na primjer, gastritisom. Nepravilna prehrana dovodi do pogoršanja i, kao rezultat, slaganja stanica.

  • Osobe s anemijom također su zainteresirane kako se riješiti ispucalih peta. Bolest je uzrokovana nedostatkom željeza u krvi. Metal sudjeluje u sintezi enzima i proteina. Manjak željeza utječe na epitel, odnosno stanice kože.
  • Osim pukotina u stopalima, simptom anemije je cijanotika, gotovo bijele usne i blijedost integriteta tijela. Krvni test pokazat će nedostatak željeza. Liječnik će propisati lijekove koji ga sadrže.

    Za alergijski dermatitis vrijedi uzimati antihistaminike protiv ispucanih peta. Nadraživanje kože čini ga osjetljivim na ozljede.

    • U međuvremenu, čak i na zdravom dlaku stopala, opterećenje je na rubu onoga što je dopušteno. Pri hodu težina tijela pritisne na pete. Samo ovo je dovoljno za stvaranje mikropukotina..

    Alergija ih čini dubokim i bolnim. Neudobne cipele za drobljenje također mogu izazvati razvoj bolesti. Povećava opterećenje na nogama..

    • Avitaminoza je također odgovor na pitanje zašto puknute pete. Vitamini A, E, C i F utječu na stanje kože, na njenu elastičnost, pa stoga njihov nedostatak čini ranjivo tijelo.

    Bez recepta liječnika vrijedi uzimati samo vitamin C. Njegova dnevna doza može se premašiti 1000 puta. Tijelo od toga neće biti gore. Višak ostalih vitamina može biti neugodan kao i nedostatak istih.

    Dakle, višak retinola samo pojačava svrbež kože, dovodi do njenog crvenila, ljuštenja. Može se javiti mučnina. U nekih bolesnika, hipervitaminoza prati porast temperature..

    Kao posljedica hiper- i avitaminoze, hormonalnih poremećaja i drugih bolesti, napukle pete mogu "donijeti" nove zdravstvene probleme.

    Koža je zaštitni prekrivač koji ne dopušta prolazak većine infekcija i nečistoća. Pukotine otvaraju pristup krvnim žilama, unutrašnjim tkivima tijela.

    Javlja se infekcija. Možete uhvatiti gljivicu, virus imunodeficijencije i hepatitis. Stoga puknute pete nisu samo kozmetičko pitanje. Čak i ako su kožne lezije bezbolne, vrijedi ih se riješiti. Pojedinosti o tome možete učiniti u nastavku..

    Napukle pete: liječenje

    Raspravljalo se o liječenju pukotina uzrokovanih problemima unutar tijela. Ovdje vam je potrebna preporuka liječnika i otklanjanje uzroka. Ako su se pukotine odnosile na neudobne cipele ili ljetni period, salonitski tretmani će vam pomoći..

    Međutim, možete ih proći i sa zdravstvenim problemima, ali samo kao pomoćnu metodu rješavanja kožnih suza.

    Prije trčanja u salon objektivno procijenite stupanj njege za svoja stopala. Sjećate se izraza "previše dobro, previše loše"? Dakle, ponekad ispucane potpetice nastaju zbog prekomjerne njege..

    U potrazi za mekim i glatkim nogama, neki toliko skidaju s sebe gornji sloj kože da postaje pretjerano tanji, ne podnoseći opterećenje tjelesne težine.

    Koža pukne od pritiska, a ne od suhe ili bolesne. To je rijedak slučaj kada je bolje zaboraviti na ispucane potpetice, ne dirati noge barem nekoliko tjedana, samo vlažiti integritete.

    Prije posjeta kozmetologu, preporučljivo je otići terapeutu. Morate biti sigurni da je problem s petama nastao zbog vanjskih čimbenika. Salon će provesti postupke pedikiranja za rezanje kože, obraditi rubove prijeloma, dezinficirati.

    Ostaje vratiti elastičnost integriteta i nanijeti ljekovite kreme. Prvi zadatak rješavaju, na primjer, parafinske kupke. Brojni spa tretmani također će pomoći hraniti kožu vlagom i ojačati njenu strukturu..

    Više od jedne žene je izliječilo napukle pete na ovaj način. Muškarci rjeđe odlaze u salone, radije rješavaju problem staromodnim metodama. O njima ćemo govoriti u zasebnom poglavlju..

    Prevencija i liječenje ispucalih peta parafinskom terapijom

    Napukle pete: kućno liječenje

    Pukotine u petama muče se narodnim metodama sa svim vrstama kupki. Stopala su prethodno oprana. Stopala se spuštaju u kadu 15-20 minuta.

    Nakon toga, pete se očiste fileom, obrišu se suhom i razmazuju hranjivom kremom ili obogaćenim uljem. Sastav samih kupki varira..

    Možete se zaustaviti na jednom ili alternativno. Krenimo od biljne kupke. Infuzira se sušenom kantarionom, kamilicom, strunom, nevenom ili kaduljom.

    Ovo bilje umiruje kožu, ublažava upale i liječi rane. Za kupku je dovoljna samo jedna od ovih biljaka. Prodaju se u ljekarnama. Za 2 litre tople vode potrebno je 4 žlice biljke. Smjesa se treba infuzirati pola sata na hladnom mjestu..

    Ako su pukotine u petama blage, pomoći će vam kupka s sodom. Omekšava grubu kožu. Lijep bonus je uklanjanje mirisa stopala. Soda blokira rast bakterija. Za 2 litre vode uzmite 2 žlice praha.

    Krompirni škrob se uzima na pola za navedeni volumen vode. Kupka s njom dobra je za one čija su stopala pukla zbog alergijskog dermatitisa. Zato su kupke s krumpirovim škrobom propisane za djecu s osipima na koži..

    30 minuta je potrebno koliko stopala trebate držati u kadi s škrobom kako biste uklonili pukotine na petama. Recenzije o postupku su pozitivne. Glavna stvar je ne dopustiti da se voda ohladi u kadi..

    Uz njega se stavi vrč kipuće vode. Kao i druge kupke, škrob se preporučuje prije spavanja. Omekšana koža stopala je ranjiva. U čistom krevetu, u mirovanju, patogene bakterije neće prodrijeti u otvorene pore, prljavština se neće začepiti.

    Nakon kupke možete koristiti domaće kreme, na primjer, vosak. Trebate otopiti prstohvat pčelinjeg voska s kakao maslacem. Smjesa se ohladi na sobnu temperaturu i ulije tekuće ulje.

    Potrebna vam je čajna žličica morske heljde, šipak ili ekstrakt kalendule. Dobivena krema se ohladi, možete je staviti u hladnjak. Dobar za suhu kožu.

    Pukotine u petama nalaze se među otvrdnulom, mrtvom kožom. Uklanjanje joj je u osnovi piling stopala. Može biti mehanički, kada se stratum corneum uklanja s alatima, ili kemijski.

    U ovom su slučaju tkanine omekšane s lužinama, kiselinama, peroksidima. Potonji uključuje peroksid. Liječenje ispucalih peta uz njegovu pomoć "prolazi" dezinficirajući.

    Peroksid ubija većinu mikroba. Ali ocat se bolje nosi s gljivicama. S njom se miješaju 3 obroka glicerina, odnosno alkohola. Smjesa se nanosi na pete, prekriva se filmom i fiksira zavojem ili nožnim prstom. Pa odlaze u krevet. Ujutro se oblog uklanja ispiranjem masti toplom vodom..

    Jabuke sadrže ocat i niz organskih kiselina. Sadrže i vitamine E i C. Da biste dobili kompleks za njegu stopala, dovoljno je trljati plodove i nanijeti njihovu pulpu na kožu. Fiksira se filmom i zavojem 30 minuta. Ekspresni postupak možete obaviti popodne, prije izlaska.

    Kako se riješiti ispucalih peta s narodnim lijekovima

    Pukotine u petama ozbiljan su problem, jer ne samo da pokvare izgled stopala, već uzrokuju i neugodne bolne senzacije. Ako zanemarite ovaj problem i ne bavite se liječenjem pukotina, situacija će se samo pogoršati..

    Ali nemaju svi ljudi s ispucalom potpeticom priliku posjetiti kozmetičke salone i kupiti ljekarne skupih krema, masti i drugih lijekova. Što učiniti u ovom slučaju?

    Postoje mnogi učinkoviti narodni lijekovi koji pomažu u borbi protiv ove nevolje. U nastavku ćemo razmotriti uzroke ispucalih peta, popularne narodne lijekove za njihovo liječenje i pokušati dokučiti koje vitamine trebate uključiti u svoju prehranu kako biste spriječili pukotine..

    Zašto se pukotine pojavljuju na petama: glavni razlozi

    Pukotine na petama su dvije vrste: duboke i u obliku malih zareza. I u prvom i u drugom slučaju ne biste trebali odgoditi liječenje pukotina. Ovaj problem treba shvatiti vrlo ozbiljno..

    Glavni uzroci napuknutih peta su:

    • suha koža stopala;
    • neudobne, uske, predimenzionirane cipele zbog kojih vam stopala budu neugodna;
    • trudnoća i dojenje;
    • raditi "na noge";
    • kronične kožne bolesti;
    • loša higijena stopala;
    • gljivične infekcije;
    • nedostatak esencijalnih vitamina u tijelu;
    • dijabetes;
    • poremećaj štitnjače ili unutarnjih organa.

    Ako se pravilno ne brinete za stopala i pete, tada se male i plitke pukotine ne samo pretvaraju u ogroman problem, već se mogu i upaliti ako u njih uđe znoj, prljavština, infekcija..

    Vitamini i minerali za zdrave pete

    Stručnjaci kažu da je jedan od najčešćih uzroka ispucalih peta nedostatak vitamina A, E i cinka..

    Vitamin A (karoten, retinol) ima pozitivan učinak na stanje kože, zuba, kose, noktiju. Naziva se i "vitaminom ljepote". Potiče brzo zacjeljivanje kože, blagotvorno utječe na njenu obnovu.

    Ovaj vitamin se u obliku karotena može naći u crvenom i narančastom povrću (paprika, mrkva, itd.), Bundevi, bobicama, zelenilu:

    Vitamin E ("vitamin mladosti") je snažan antioksidans. Aktivira rast i podjelu stanica, pomlađuje tijelo. Ovaj vitamin vlaži kožu i pojačava učinak vitamina A, potičući njegovu apsorpciju u tijelu.

    Vitamin E sadrži takve proizvode:

    • kukuruzno ulje;
    • ulje pšeničnih klica;
    • ostala biljna ulja;
    • mahunarke;
    • žitarice.

    Cink je ključan za poboljšanje zdravlja kostiju i kože. Potiče brzo zacjeljivanje rana. Ovaj mineral u tragovima pomaže vitaminu A da djeluje efikasnije. Cink se nalazi u plodovima mora, lanenim sjemenkama, sjemenkama bundeve i cjelovitim žitaricama.

    Aloe za ispucale pete

    Aloe se može koristiti za izradu ljekovite kupke ili hranjive maske.

    Da biste pripremili dekociju aloe, trebate uzeti 5 žlica sitno sjeckanog lišća ove prekrasne biljke, staviti u posudu s emajlom, uliti 1 litru kipuće vode i dovesti do vrenja. Čim juha počne ključati odmah isključite vatru, poklopite spremnik poklopcem i ostavite 3-4 sata..

    Navečer prokuhajte 2-2,5 litara vode i pomiješajte ih s aloe dekocijom. Stopala se trebaju zaliti 20 - 25 minuta. Da biste postigli najbolje rezultate, postupak ponavljajte svaki dan mjesec dana.

    Kupke za stopala mogu se kombinirati s hranjivom maskom aloe vere kako bi se ubrzao proces ozdravljenja pukotina. Za pripremu maske odrežite 5-6 listova aloe i stavite ih u zamrzivač na 5-6 dana. Zatim samljeti listove u mlincu za meso i stavite u staklenu posudu, koja je zatvorena poklopcem. Pomiješajte nasjeckane listove s 5 žlica. prirodni med i 2 žumanjka. Temeljito promiješajte da dobijete homogenu masu.

    Gotovu masku možete pohraniti samo u hladnjak, ali ne više od tjedan dana. Nakon što završite s kupkom, odmah nanesite masku. Koža peta treba biti malo vlažna. Zatim zamotajte noge u plastični omotač, a na vrhu stavite pamučne čarape. Masku treba ostaviti preko noći. Ujutro temeljno isperite noge sobnom temperaturom. Tijek liječenja - 10 - 12 postupaka.

    Riješite se pukotina s lukom

    Vrlo je lako pripremiti ljekovitu masku od luka. Uzmite mali luk, sitno ga nasjeckajte ili nasjeckajte u blenderu. Nanesite rezultirajuću kašu na problematična područja, zamotajte noge plastičnim omotom (obična vrećica će učiniti), stavite pamučne čarape. Ostavite oblog preko noći, a ujutro masku isperite hladnom vodom. Zatim pažljivo namažite pete i nanesite na njih hranjivu ili hidratantnu kremu. Tijek liječenja je 3 - 6 postupaka (ovisno o dubini pukotine). Postupak možete ponavljati svakodnevno.

    Da biste pripremili još jednu masku za iscjeljivanje luka, trebat će vam:

    • 2 žlice sjeckani luk;
    • 1 žličica prirodni med;
    • 1 žličica biljno ulje.

    Sastojci se moraju temeljito pomiješati da se dobije homogena masa. Maska se nanosi na pete na isti način kao u prvom receptu.

    Limun je savršen lijek za ispucale pete

    Limun sadrži kiselinu koja je idealna za uklanjanje pukotina, suhe i mrtve kože na petama.

    Uzmite jedan limun srednje veličine i prerežite ga na pola. Iscijedite sok iz polovice. Potrebno je da na kore ostane samo malo pulpe. Stavite pete u oguljene polovice limuna. Svucite svoje čarape od prirodne tkanine točno preko polovice. Nakon 30 - 35 minuta, skinite čarape, nanesite hranjivu kremu ili kokosovo ulje na pete. Ako redovno provodite ovaj postupak, tada možete zaboraviti na ispucane pete jednom zauvijek..

    Burdock će spasiti od napuknutih peta

    Burdock ne samo da pomaže u jačanju i zdravijoj kosi, već savršeno uklanja ispucale pete. Uzmite nekoliko listova burdoka, umiješajte ih u kašu. Zatim dodajte 2 - 3 žlice. pšeničnog brašna i 2 - 3 žlice. prirodni med. Temeljito promiješajte sastojke. Od dobivene mase napravite kolače, pričvrstite ih na pete, noge omotajte plastičnim omotom, stavite jednostavne čarape. Takav oblog treba ostaviti preko noći..

    Ujutro, nakon uklanjanja obloga s pete, kožu obradite posebnom datotekom za nokte ili mahunama, nanesite hranjivu ili hidratantnu kremu. Postupak se može ponoviti sve dok stanje kože na petama nije potpuno zadovoljavajuće..

    Jabučni ocat, glicerin i amonijak: najbolji recepti za ispucane pete

    Kupka jabučnog octa jabukovače omekšat će kožu vaših stopala, spriječiti ljuskanje i pomoći u izblijedjivanju pukotina. U 1 litru vode dodajte 2 - 3 žlice. jabučni ocat. Trajanje postupka je 20 - 25 minuta. Nakon kupke, stopala treba tretirati fileom noktiju ili mahunama, isprati hladnom vodom i nanijeti kremom..

    Komprimirajte jabučni ocat i glicerin. Kupite bocu glicerina iz ljekarne, a zatim dodajte jabučni ocat da biste potpuno napunili bocu. Ako ste kupili bocu koja je do vrata napunjena glicerinom, tada je trebate izliti četvrtinu, a zatim u nju uliti jabučni ocat. Dobivenom otopinom zasićite gazu, pričvrstite je na problematična područja, noge izolirajte čarapama od polietilena i frotirne tkanine. Kompres treba ostaviti preko noći. Ujutro noge isperite vodom sobne temperature i podmažite kremom. Postupak se može ponoviti 3-4 puta tjedno dok se ne vidi opipljiv rezultat..

    Možete pripremiti kupku s glicerinom. 1 žličica glicerin treba otopiti u 1 litri tople vode. Nakon 10 - 15 minuta, stopala se moraju obraditi mahunama, isprati vodom i podmazati hranjivom kremom.

    Miješajući amonijak i glicerin u jednakim omjerima, možete dobiti izvrsnu masku protiv pukotina. Zagrijte noge u vrućoj vodi, navlažite gazu mješavinom glicerina i amonijaka, nanesite na problematična područja, noge omotajte plastikom, stavite čarape i ostavite preko noći. Potrebno je smjesu čuvati u hladnjaku u staklenoj posudi..

    Kako koristiti solidol za liječenje pukotina?

    Možete koristiti čvrsto ulje u njegovom čistom obliku. Nježno nanesite malu količinu masti na problematična područja, zamotajte noge plastičnom folijom i stavite čarape.

    Da biste pripremili čvrstu smjesu za oblog, uzmite:

    • 100 g krutog ulja;
    • 30 g dobro osušenog i usitnjenog celandina;
    • 2 žlice prirodni med;
    • 1 žličica sumpor.

    Svi sastojci moraju se temeljito izmiješati. Dobivena smjesa mora se prenijeti u staklenu posudu od tamnog stakla s poklopcem. Sakrijte staklenku na hladnom, tamnom mjestu 14 dana. Nanesite proizvod na problematična područja tankim slojem 2 puta dnevno.

    Da biste pripremili ljekovitu mast iz krutog ulja, trebate pomiješati čašu čvrstog ulja (200 g) s pola epruvete masne dječje kreme. Najednostavnija i najjeftinija krema će učiniti. U smjesu dodajte 3 žlice. tekući prirodni med. Nanesite smjesu na problematična područja kože dva puta dnevno.

    Je li moguće riješiti se ispucanih peta s vazelinom?

    Vazelin ne samo nježno i nježno liječi ispucale pete, već i vlaži kožu, čineći je otpornijom na sve vrste oštećenja. Prije upotrebe vazelina, noge treba temeljito upariti u vrućoj vodi, nakon što mu dodate bornu kiselinu (1 žličica borne kiseline na 1 čašu vode). Nakon kupke, koja bi trebala trajati najmanje 20 minuta, nanesite vazelin na pukotine i zalijepite ih žbukom. To bi trebalo učiniti prije odlaska u krevet. Vazelin će preko noći učiniti pravo čudo! Ponavljajte postupak dok pukotine ne nestanu.

    Sapun za pranje rublja za liječenje pukotina

    Tretirati ispucane pete sapunom za pranje rublja vrlo je jednostavan i učinkovit način. Prije odlaska u krevet popijte noge, lagano ih premažite frotirnim ručnikom, uzmite 72% sapun za rublje i utrljajte ga na problematična mjesta. Zatim stavite čarape od prirodne tkanine (pamuk, pleteni) i ostavite preko noći. Ujutro isperite noge toplom vodom i nanesite im hidratantnu kremu. Ponavljajte postupak sve dok vas stanje peta ne zadovolji.

    Popularni narodni lijekovi za ispucane pete

    Da biste se riješili ispucalih peta, možete koristiti piling s kokosovim uljem. 1 - 2 žlice kokosovo ulje treba pomiješati sa 1 žlice. Sahara. Temeljno tretirajte problematična područja pilingom, a zatim ih isperite toplom vodom.

    Maska ricinusovog ulja priprema se ovako: 2 žličice. pomiješajte ricinusovo ulje sa 8 - 9 tsp. omiljena hranjiva krema i 4 - 5 žlica. sjeckani listovi kupusa. Dobivena smjesa treba se nanijeti u tankom sloju na petama, izolirati plastičnim omotom i čarapama i ostaviti preko noći.

    Napukle pete. DIY čudotvorna krema

    Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

    Kako izliječiti ispucane pete kod kuće

    Gruba koža stopala nije samo estetski problem. Naravno, vrlo je neugodno sakriti noge u zatvorenim cipelama, ne moći nositi prekrasne otvorene sandale. No, često se iza dehidrirane kože kriju drugi problemi, što kasnije može rezultirati ozbiljnim bolestima: razvojem bakterija, krvarenjem i drugima. Kako liječiti ispucane pete i što učiniti kako nikad ne biste imali ovaj problem?

    Uzroci ispucalih peta kod žena

    1. Jedan od najčešćih uzroka jake suhoće je dehidracija kože. Stopala su dio tijela kojeg često ne prepuštamo hidrataciji, iako su pete one koje hodaju ogromno. Zbog nedovoljne vlage, koža na petama se nakuplja, mijenja se boja i, kao rezultat, pojavljuju se pukotine, što uzrokuje ogromnu nelagodu. Izuzetno je važno pratiti hidrataciju kože stopala ljeti, kada naša koža pati od vrućeg i suhog zraka, kao i zimi, kada stalno nosimo zatvorene cipele..
    2. Nepravilno odabrane cipele uzrokuju začepljenje na nogama i petama na mjestima maksimalnog trenja, što dovodi do grubog nakupljanja kože. Često se žuljevi pojavljuju kada predugo hodate, zbog čega je toliko važno imati udobnu obuću. Kada govorimo o cipelama, treba napomenuti da je bolje dati prednost čarapama i čarapama od prirodnih materijala, jer sintetika ozljeđuje kožu i izaziva različite kožne reakcije.
    3. Uzrok suhe kože na nogama i na petama može biti nedostatak vitamina. Dugoročna, neadekvatna prehrana izravno utječe na stanje i hidrataciju naše kože, pa je izuzetno važno pratiti prehranu, posebno u jesensko-zimskom razdoblju. Ako se pojave puknute pete, analizirajte prehranu i pokušajte je što više raznovrsiti..
    4. Dehidracija kože može se pojaviti i zbog nepravilne njege. Zanemarivanje normalne higijenske njege može dovesti do puknuća pete. Izuzetno je važno održavati higijenu - svakodnevno umivati ​​i vlažiti stopala, a ne zaboraviti na pedikuru. Ali istodobno, ne treba biti pretjerano revanširan pedikurom. Nema potrebe jako trljati pete ili odrezati duboki sloj očvrsnute kože, takav prekomjerni piling može samo dovesti do pogoršanja stanja kože. Također je važno pronaći dobru hidratantnu kremu koja vam neće isušiti kožu ili izazvati alergije..
    5. Razne gljivične bolesti, na primjer, mikoza, ne treba zanemariti. U ovom slučaju, nema smisla samo-liječiti, trebali biste se obratiti dermatologu koji će nakon postavljanja dijagnoze odabrati ispravan tretman.
    6. Ako nema očitih razloga za pojavu ovog problema, onda je sasvim moguće da ih mogu uzrokovati neke bolesti. Dakle, često bolesti endokrinog sustava dovode do kožnih problema. Isto se odnosi i na gastrointestinalne bolesti. U ovom slučaju samo-lijek neće pomoći, a može čak pogoršati sliku, pa je posjet liječniku obavezan. Nakon prolaska potrebnih testova, liječnik će moći odrediti tijek liječenja koji će se morati pridržavati.

    Duboke pukotine u petama uzrokuju i liječenje

    Ako male manifestacije suhoće ne uzrokuju jaku nelagodu, tada duboke pukotine u petama ne uzrokuju samo estetsku nelagodu. Prašina i prljavština na koži i nedostatak odgovarajuće njege mogu dovesti do ozbiljnih problema. Ako vaša inačica nije najviše zanemarena, tada taj problem možete riješiti sami. Ovaj postupak uključuje nekoliko postupaka: omekšavanje kupki, pare, komprese, uporaba posebnih masti, koje će vam pomoći da se brzo riješite grube kože.

    Ako imate ozbiljniji problem s petama, tada sama kozmetička njega nije dovoljna. Lijekovi mogu pomoći u rješavanju ovog problema. Neće to bez recepta liječnika, koji će vam pomoći odabrati prave lijekove..

    Vrlo često se liječenje lijekom sastoji u odabiru posebnih masti koje se nanose na kožu peta i imaju antiflogistička i ljekovita svojstva. Takve se masti trebaju koristiti zajedno s uobičajenim higijenskim postupcima. Ako je gruba koža gljiva, liječnik će propisati antifungalne lijekove poput flukonazola, ketokonazola.

    Brza pomoć: kako brzo i učinkovito izliječiti napukle pete

    Ako ne želite obavljati tretman kod kuće, tada možete otići u kozmetički salon, gdje ćete imati poseban postupak uklanjanja viška kože s pete. Tijekom ovog postupka nježno ćete ukloniti grubu kožu dermisa i obraditi rubove rana. Moguće je da će vam trebati više od jednog takvog postupka. Međutim, čak ni ovaj postupak ne isključuje u potpunosti kućno liječenje. Posebne kupke, komprese i vlaženje kože kod kuće potrebni su čak i nakon posjeta salonu.

    Ako se odlučite za liječenje kod kuće, postupak bi trebao izgledati ovako:

    • Omekšavanje kože kupkom ili oblogom
    • Nježno uklanjanje suvišne kože
    • Nanošenje ljekovite ili umirujuće kreme

    Morat ćete ponoviti takve manipulacije nekoliko puta. Ne zaboravite da noću obilno mazite noge i nosite pamučne čarape.

    Brzo zacjeljivanje kože stopala moguće je i uz upotrebu posebnih masti, koje imaju protuupalnu prirodu. Takve su masti relevantne ako su se pukotine rasprsnule i upalni proces započeo.

    Kako se riješiti ispucalih peta s narodnim lijekovima

    • Zobna maska
      Zobena kaša ima izvrsna umirujuća svojstva i pomaže koži da se brže regenerira. Dovoljno je skuhati gustu kašu u vodi, staviti malo lanenog ili drugog ulja i raspodijeliti je u dvije vrećice. Uronimo noge u vreće i provedemo oko 2 sata. Ovu masku treba učiniti najmanje 2-3 puta kako bi se postigao dobar rezultat..
    • Medni oblog za pete
      Dobro vlaži kožu stopala i medni oblog. Oljuštite noge, namažite stopala medom, a zatim ih omotajte svježim lišćem kupusa. Za sigurno stajanje stavite čarape ili osigurajte gazom, zavojem. Učinite to nekoliko dana zaredom.
    • Posude za škrob
      U litru tople vode dodajte žlicu škroba. Držite stopala u njemu 30 minuta, a zatim nježno uklonite suvišnu kožu. Ponavljajte ovaj postupak nekoliko puta tjedno..
    • Biljne kupke
      Bilje će imati omekšavajući i protuupalni učinak. Otopine od nevena, kadulje i kamilice savršene su za ovaj kućni spa tretman. Ali zapamtite da je glavna stvar redovitost, jer se puknute pete ne možete riješiti odjednom..
    • zavoje
      U borbi protiv ovog delikatnog problema pomoći će i posebni zavoji za stopala. Najefikasniji preljev je sjeckani luk i listovi kupusa. Treba skuhati kašu i nanijeti je na noge. Ako je koža stupa u vrlo zanemarenom stanju, tada će vam pomoći mješavina ribljeg ulja i brašna.

    Najbolje kreme i masti za ispucane pete

    Postoji mnoštvo kozmetičkih i ljekarničkih krema i masti koje vam mogu pomoći da uredite noge. Najčešći su:

    • Bepanten. Savršeno uklanja suhoću i ima ljekovit učinak.
    • Radevit. Ova mast ima protuupalni učinak i savršeno njeguje kožu..
    • Balzamed. Upotreba ove kreme pomaže u sprečavanju pucanja pete.
    • Levomekol. Ima snažan protuupalni učinak, može se koristiti za pukotine krvarenja.
    • Lamisil. Antifungalna mast, koristi se ako puknute pete uzrokuju gljivice.
    • Zazhivin. Sadrži prirodne sastojke i brzo regenerira oštećena tkiva.

    Salicilna mast za ispucane pete

    Salicilnu mast, koja se nosi s ovim problemom, također treba spomenuti odvojeno. Prije upotrebe, parite stopala u kupki s morskom soli, masnoću nanesite na oštećena područja i omotajte stopala folijom. Navucite čarape i hodajte ovako oko 2 sata. Zatim isperite masti i mazite pete bilo kojim ovlaživačem. Ovu mast treba primjenjivati ​​nekoliko puta tjedno..

    Ulja pukla petama

    • laneno sjeme
    • Kotač
    • maslina
    • kokos

    Podmažite noge natopljene s puno ulja, a na vrhu stavite pamučne čarape. Za veći učinak, noge možete omotati folijom.

    Ulje se može koristiti i za pripremu raznih maski za stopala. Maska od banane s bilo kojim uljem djeluje dobro. Da bismo to učinili, moramo bananu zdrobiti, u nju dodati bilo koje ulje i raširiti stopala..

    Lijek za ispucale pete s glicerinom i amonijakom

    Rezultat su glatka i nježna stopala.

    Pomiješajte amonijak i glicerin u jednakim omjerima. Zavoj, presavijen nekoliko puta, umočen je u dobivenu otopinu i nanesen na pete. Omotamo noge folijom i stavimo tople čarape. Možete biti u takvom kompresu do jutra. Zatim operite noge i nanesite bilo koju kremu. Za veći učinak, bilo koja kupka za stopala može se napraviti prije obloga..

    Krek ocat

    Običan ocat omekšati će vam kožu na petama. Recept za kupku od octa: za 1 litru vode uzmite 2-3 žlice. žlice octa. Možete ocjediti i ocat vodom (u jednakim omjerima) i napraviti noćni oblog. Takve postupke treba izvoditi 3-4 puta tjedno..

    Napukle pete: tretman vodikovim peroksidom

    Kupka za stopala: za 2 litre tople vode trebate 5 žlica vodikovog peroksida.

    Također možete utrljati peroksid na noge. Uzmite 6 žlica tople vode i 1 žlicu peroksida. Pomoću pamučnog brisa nekoliko minuta trljajte smjesu u pete. Zatim nanesite hidratantnu kremu.

    Cink mast za pukotine

    Još jedna provjerena metoda koja će vam pomoći da se riješite grubih stopala je cinkova mast. Ukupno će vam trebati najmanje 7-8 postupaka. Optimalno je masti koristiti ujutro i navečer. Nanesite masti na oštećenu kožu u tankom sloju, nekoliko puta dnevno. Osim korištenja masti, također namočite stopala i nježno uklonite grubu kožu..

    Napukle pete su gljiva ili ne

    Da biste se riješili estetskog problema, prvi korak je saznati imate li gljivicu. Zapamtite da gljivične bolesti prate sljedeći simptomi: ljuštenje stopala, pojava crvenila i osipa između nožnih prstiju, gnojni žuljevi, jak svrbež i neugodan miris. Ako nemate ove simptome, onda najvjerojatnije govorimo o uobičajenoj dehidraciji kože i nepravilnoj njezi. U svakom slučaju, ako niste sigurni, najbolje je konzultirati se s liječnikom. Tek nakon prolaska potrebnih testova možete točno dijagnosticirati i odabrati pravi režim liječenja.

    Kada se pojave pukotine na petama, uopće nije potrebno odlaziti u skupe salone kako biste riješili ovaj problem. Većina tretmana koji će vam pomoći da se riješite ispucalih peta dostupna je kod kuće i za malo novca. Imate li svoje recepte za njegu kože stopala? Obavezno podijelite s nama!

    Napukle pete: uzroci i liječenje

    Napuknuta peta nije samo kozmetički nedostatak koji uzrokuje puno neugodnosti.

    U nekim slučajevima to je znak kronične bolesti ili gljivične infekcije. Žene s ispucalom kožom na nogama ne mogu priuštiti da nose otvorene cipele, osjećajući se nelagodno na plaži, u bazenu, teretani i na svim mjestima gdje su potrebne bose noge. Pogledajmo pobliže zašto se pojavljuju pukotine na petama, uzroci, kućno liječenje tradicionalnim i narodnim lijekovima. Razgovarajmo odvojeno o prevenciji.

    Prašina i prljavština stalno upadaju u pukotine, izazivajući daljnje pogoršanje problema. Osim toga, čak i najmanja ozljeda stopala može uzrokovati ozbiljnu bol, svrbež, nelagodu, peckanje, jer su noge stalno pod stresom dok hodate.

    TOP 7 uzroka napuknutih peta

    Pri hodanju nisu izložene samo koštane i zglobne formacije povećanim opterećenjima, već i pokrov stopala.

    Tijekom kretanja, koža se proteže, skuplja, deformirajući vlastite stanice. Bočne površine pete, gdje se stvara najveća napetost, podliježu posebnim promjenama. Kada se hiperkeratoza pridruži tim procesima, stratum corneum se značajno zadebljava. Štoviše, s povećanjem veličine, gubi se njegova elastičnost, pa sukladno s uobičajenim opterećenjima, koža počinje puknuti, rasprsnuti se.

    Pa što uzrokuje puknute pete? Evo prvih 7 glavnih razloga za odrasle:

    1. Gljiva. Mikoze stopala jedna su od najčešćih bolesti. Oni koji posjećuju javne plaže, bazene, tuševe bez cipela visoki su rizik od zaraze. Spore dobro preživljavaju u vlažnom okruženju. Vrlo često se gljivica razvija kod ljudi aktivnog načina života, to je stalno znojenje stopala. Budući da pregrijavanje gotovo udvostručuje vjerojatnost razvoja bolesti. Pored pukotina, dermatofitoza se očituje svrbežom, peckanjem, deformacijom noktiju..
    2. Dijabetes. Uz "dijabetičko stopalo" promjene karakteriziraju odsutnost boli. Glukoza ne samo da narušava trofizam tkiva, već utječe i na živčana vlakna, mijenjajući osjetljivost. Redovito pogoršanje opskrbe krvlju dovodi do promjena na koži nogu. Uostalom, krv opskrbljuje ne samo kisikom, već i svim hranjivim tvarima. Dijabetes se može očitovati i suhom kožom, stvaranjem ulkusa, ogrebotina i dubokim pukotinama. Mogući deformitet stopala - čekić ili zakačeni nožni prsti.
    3. Hypovitaminosis. Nedostatak vitamina A (retinol), E, ​​cink u elementima u tragovima, može dovesti do pretjerane suhoće, smanjene elastičnosti, distrofičnih promjena.
    4. Anemija. Manjak željeza ne utječe samo na opskrbu tkiva kisikom. Element u tragovima nalazi se i u tkivima, sudjelujući u stvaranju proteina i enzima. Ako u tijelu postane nedovoljno, tada je poremećena podjela i struktura stanica, što dovodi do distrofičnih promjena. Stanice epiderme su najosjetljivije na negativne učinke, koji se često obnavljaju. Kožne manifestacije anemije nedostatka željeza uključuju.
    5. Problemi s kralježnicom. Često radikularni simptomi remete inervaciju donjih ekstremiteta. Gotovo cijeli proces pati, zbog čega je koža na nogama tanka, ranjiva, s slabo zacjeljujućim ranama. Obično takvi problemi započinju produljenim stiskanjem korijena, posebno kada se stisne nekoliko formacija..
    6. Kožne bolesti - ihtioza, psorijaza, plantarna keratoderma. Najopsežniji faktor koji mijenja kožu na petama. S dermatozama, dlačice se isušuju, postaju osjetljive na vanjske utjecaje i upale su. Bilo koji udar može izazvati mikrotraumu, koja kasnije razvija duboku leziju kože - pukotinu. Štoviše, oni često postaju vrata sekundarne infekcije, što samo pogoršava problem..

    7) Vanjski faktori. Obično su to "provokatori" problema koji stalnim izlaganjem mogu uzrokovati narušavanje integriteta kože peta.

    Što može izazvati pukotine:

    • Pretilost - prekomjerna težina značajno povećava pritisak na stopalo. Uz to, ovo stanje često prate poremećaji metabolizma, što također negativno utječe na kožu..
    • Uske, neudobne cipele - pogrešan izbor cipela može prijetiti povećanom, neravnomjernom opterećenju. Štoviše, ne samo da su prekomjerno uske cipele opasne, već i istrošena leđa, istrošeni par. U potonjem, noga nije fiksna, stoga, kad hoda, stalno trlja, što izaziva grublje i druge "radosti".
    • Deformacija stopala - ravna stopala, hallus valgus, potkošulja također dovode do preraspodjele opterećenja i s vremenom izazivaju pojavu kornjača, kukuruza, hiperkeratoze.
    • Stalni rad ili produljeni boravak "na nogama" - u takvim se slučajevima povećava pritisak gotovo svakodnevno, čini se da se ne može nositi s primljenim mikrotraumama, započinje pojačanom reprodukcijom stanica rožnice stratuma, a stare, zbog aktivnog rasta, nemaju vremena za ljuštenje, što dovodi do grubosti, suhoće, i dalje - do pukotina.

    Za detaljniju analizu zašto se pojavljuju ozljede pete, razmotrit ćemo svaki od razloga odvojeno..

    Kako liječiti pukotine?

    Trebate potražiti pomoć stručnjaka. Dermatolog će pomoći utvrditi uzrok napuknutih peta i propisati odgovarajući tretman. Ako je potrebno, može vas uputiti na konzultaciju s endokrinologom ili gastroenterologom.

    Ako se otkrije niz kožnih ili gljivičnih bolesti, dermatolog će moći propisati tečaj posebnog liječenja i dati preporuke za njegu kože nogu. U nekim slučajevima, s posebno dubokim pukotinama, koje se mogu oblikovati u šećernoj bolesti i drugim ozbiljnijim bolestima, pacijentu se preporučuju masti s antibioticima.

    Masti za liječenje pukotina

    TOP 7 masti za liječenje pukotina na petama kod kuće:

    Naziv i mehanizam djelovanjaKako pravilno koristiti
    Radevit mast (sadrži vitamin E, vitamin A, vitamin D2, vosak za emulziju i glicerin).

    Mast potiče regeneraciju kože, ima protuupalni i dezinfekcijski učinak. Vitamini E, A i D2 doprinose brzom oporavku oštećenih tkiva

    Radevit se nanosi u tankom sloju dva puta dnevno. Prije nanošenja masti, kožu je potrebno tretirati antiseptikom.

    Balzamed mast (sadrži provitamin B5, vitamin E, vitamin A, glicerin i mliječnu kiselinu).

    Ima hidratantni i hranjiv učinak na kožu stopala, sprječava stvaranje pukotina, crvenila, iritacija. Vitamini A i E povećavaju otpornost kože na infekcije i oštećenja

    Mast se nanosi bez napora na ispucalo područje masirajućim pokretima. Lijek se mora koristiti svakodnevno, nakon vodenih postupaka.

    Lamisil krema. Djelatna tvar terbinafin 1 g.

    Krema se bori protiv infekcije, sprečava i uništava gljivice. Promiče brzo zacjeljivanje pukotina i obnavljanje pogođenih tkiva.

    Nanesite malu količinu kreme na problematična područja jednom dnevno. Prije nanošenja kreme, noge se moraju oprati toplom vodom i osušiti ručnikom.

    Gel Zazhivin (sadrži eterično ulje čajevca, ulje čička; vitamin F i ekstrakt žalfije).

    Potiče rano zacjeljivanje ispucalih peta, ima zacjeljivanje rana i baktericidni učinak.

    Nanesite prije odlaska u krevet masirajućim pokretima na prethodno opranim nogama..

    BioAstin krema (sadrži laneno ulje, ekstrakt žalfije, ekstrakt metvice, eterično ulje klinčića, eterično ulje čajevca, urea i alantoin).

    Ima antifungalni učinak, bori se protiv infekcija, štiti kožu od patogene mikroflore. Ulja uključena u kremu imaju učinak omekšavanja. Biljni ekstrakti i ekstrakti potiču brzo zarastanje pukotina

    Nanesite masti na očišćene pete masirajućim pokretima.

    Ambulantna krema (sadrži vazelin, vosak, glicerin, alantoin, maslinovo ulje, vitamine F i E).

    Ima ljekovito i baktericidno djelovanje. Biljni ekstrakti uključeni u sastav ubrzavaju zacjeljivanje pukotina. Ulja i vosak omekšavaju i hrane kožu stopala. Vitamini aktiviraju obnovu oštećene kože.

    Krema se nanosi na zahvaćena područja. Prije nanošenja kreme, parite kožu stopala i obradite mahunama. Pukotinu popravite odozgo žbukom, zatežući njene rubove. Obucite pamučne čarape.

    Dardia Lipo balzam (sadrži ureu, mikrokristalni vosak, parafin, vazelin i kukuruzni škrob).

    Urea u kremi se bori protiv suhoće, učinkovito omekšavajući grubu kožu. Vosak i parafin normaliziraju ravnotežu vlage kože. Krema ima restorativni učinak, potiče rano zacjeljivanje pukotina

    Nanesite kružnim pokretima. Koristite kao hranjivu kremu dva puta dnevno.

    Napukle pete mogu stvoriti puno problema njihovom vlasniku i postati ulaz za unošenje infekcije. Obavezno riješite ovaj problem! Nakon što se riješite pukotina, ne zaboravite da će najbolja mjera za sprečavanje njihovog ponovnog pojavljivanja biti mjere za stalnu njegu kože nogu..

    Narodni lijekovi za ispucane pete

    Nisu svi preferirani kupljeni lijekovi i pitaju se kako liječiti ispucane pete narodnim lijekovima. Postoji mnogo metoda i recepata za kućnu terapiju za ovaj problem. Odabrali smo najjednostavnije i najučinkovitije.

    Kupke za stopala

    Spremnici su dizajnirani za parenje rožnog sloja. Tako je koža bolje podložna postupcima uklanjanja otvrdnute dermise. Ova terapija je vrlo ugodna i ugodna..

    Međutim, kao i sve druge metode, ima kontraindikacije:

    • rane, oštećenja kože;
    • alergija;
    • individualna netolerancija;
    • prvi dan nakon pedikure.

    Kupke su napravljene vrlo jednostavno. Voda na ugodnoj temperaturi ulijeva se u umivaonik, a sredstva se dodaju, ovisno o vrsti terapije. Zatim se noge spuštaju u umivaonik i pare 10-15 minuta.

    U ljekovite svrhe kupke se rade svakodnevno. Zatim - jednom tjedno za održavanje rezultata.

    Aditivi za kupku u omjeru 2 litre vode:

    • tresetni oksidat;
    • mlijeko + škrob 2 žlice svaka;
    • vruća sirutka;
    • 2 žlice soda + malo tekućeg sapuna;
    • 30 grama škroba;
    • oko 1 litre dekocije kamilice ili kalendule;
    • biljna zbirka šipka i koprive.

    Obična sol za kupanje, koja se prodaje u bilo kojoj trgovini kozmetike, pogodna je i za omekšavanje kože..

    Komprese i maske

    Kompresije i maske primjenjuju se nakon kupke ili nakon tuširanja. U sklopu tečaja terapije se rade svakodnevno, a zatim 1-2 puta tjedno.

    Postoji 10 osnovnih recepata:

    1. Mješavina glicerina i jabučnog octa (2: 1).
    2. 100 g brašno pomiješati sa 1 žlice. l. biljno ulje i 30 gr. rastopljeni med. Maska se nanosi noću, čarape se stavljaju na vrh.
    3. Kompresija skute s jednim sastojkom.
    4. Mješavina bilo kojeg kozmetičkog ulja. Najbolji su ekstrakti maslina, grožđa, kukuruza i jojobe..
    5. Kapsule vitamina E.
    6. Maslac.
    7. Mješavina naribane jabuke, piva i maslaca. Jedno voće je 100 ml piva i 2 žlice. l. ulja.
    8. Masa amonijaka 10% i glicerina (1: 1).
    9. Medicinski žuč.
    10. Sjeckani celer i maslac (1: 1).

    Preko kompresora se preporučuje nošenje prirodnih pamučnih čarapa kako koža diše.

    Prirodne masti i kreme

    Kremne proizvode možete napraviti sami.

    Recept 1. Sastojci:

    • badger mast;
    • dekocija celandina i kalendule.
    1. Mast se zagrijava u vodenoj kupelji.
    2. Gotov juha se izlije u zagrijanu badersku mast.
    3. Sastojci se pomiješaju.

    Nakon što se smjesa ohladila, nanesite je na zahvaćena područja. Mast treba zagrijati prije svake uporabe..

    Recept 2. Sastojci:

    • ocat 9% - 50 ml;
    • glicerin - 50 ml.

    Komponente se međusobno miješaju i nanose na pete prije spavanja. Nosite pamučne čarape na vrhu.

    • vazelin;
    • mješavina nevena sa suhim biljem i plantainom.

    Omjer vazelina i bilja je 1 do 10. Komponente se pomiješaju, a gotova mješavina se nanosi na kožu stopala.

    Možete dodati 1-2 kapi esencijalnog ulja u gotove domaće masti za najbolji učinak..

    ishrana

    Osim korištenja ljekarničkih i narodnih lijekova za ispucale pete, liječnici preporučuju prilagodbu prehrane uključivanjem sljedeće hrane u prehranu:

    • rajčice;
    • repa;
    • mrkva;
    • brokula;
    • bundeva;
    • marelice i breskve;
    • Crvena paprika;
    • pileća jaja;
    • mlijeko, sir i kiselo vrhnje;
    • maslac.

    Salate je potrebno začiniti sezamovim ili maslinovim uljem..

    Što učiniti s velikim i dubokim pukotinama?

    S razvojem pukotina na koži stopala treba poduzeti sljedeće mjere da pružite prvu pomoć sebi, što će nakon 2 tjedna dati izvrstan rezultat:

    1. Kupite u ljekarni Glina BF 6 (60-80 rubalja), nemojte se iznenaditi, odobrili su je dermatolozi i preporučuje se za uporabu u takvoj patologiji. Nanesite nekoliko kapi na čistu kožu duž cijele duljine pukotine, pričekajte da se ljepilo osuši. To je potrebno kako bi se rana zacijelila i ne produbila, za 5 dana pukotina će zacijeliti i ljepilo se ukloniti zajedno sa stratum corneumom..
    2. Nadalje, ne treba ništa raditi 7 dana. Nakon toga, treba da pravite kupke u toploj vodi i polako, ne odjednom, ali postupno očistite stopalo od keratiniziranih tkiva.
    3. Nanesite kreme sa salicilnom, mliječnom, glikolnom kiselinom odmah nakon kupke. Možete koristiti kremu "Zorka" (veterinarska), koja sadrži floralisin, vrlo je učinkovit lijek za ispucalu kožu. Koristite ovlaživače u večernjim i popodnevnim satima.
    4. Poboljšati stanje kože, uključujući kožu nogu, može se uzimati oralno na prazan želudac 1 žlica. žlice maslinovog ulja, ali treba imati na umu da ova metoda nije prikladna za sve, na primjer, kontraindicirana je osobama s kamenjem u žučnom mjehuru (ulje ima choleretic učinak).

    prevencija

    Zašto se pukotine pojavljuju na petama, razumljivo je. Iz razloga možete smanjiti rizik od pucanja kože (pogledajte fotografiju) slijedeći sljedeće smjernice:

    1. Nosite udobne cipele od prirodnih materijala.
    2. Kupite čarape, čarape i čarape od pamuka.
    3. Redovito tretirajte kožu mahunama da biste uklonili rožnicu stratuma (jednom tjedno).
    4. Svakodnevno nanesite kremu na stopala.
    5. Izbjegavajte dugo hodanje bez cipela na zemlji i vrućom plažom kako ne biste ozlijedili stopala.
    6. Pravovremeno liječite kronične bolesti.
    7. Uključite dovoljno hrane bogate vitaminima (voće, bilje, bobice) u svoju prehranu.

    Muči vas duboka napukla peta? Poslušajte preporuke dermatologa, naoružajte se savjetima tradicionalnih iscjelitelja, provedite tečaj liječenja. Vaša nastojanja neće nestati.